Những dấu hiệu mãn kinh sớm bạn nên coi chừng

Mãn kinh là quá trình sinh lý hoàn toàn bình thường mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Thế nhưng, nếu bạn bắt gặp những dấu hiệu mãn kinh ở độ tuổi dưới 40 thì nên coi chừng, rất có thể bạn đang bị mãn kinh sớm.

Những dấu hiệu mãn kinh sớm bạn nên coi chừng 1

Mãn kinh sớm là mối đe dọa đến sức khỏe chị em – Hình ảnh minh họa

Dấu hiệu mãn kinh sớm

  • Kinh nguyệt không đều

Thông thường, những người phụ nữ có nguy cơ bị mãn kinh sớm thời trẻ thường là những người có chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn, những người phụ nữ như vậy là những người có sự rối loạn hormone nội tiết tố, khả năng mãn kinh sớm của họ trước tuổi 45 là rất cao. Hoặc nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn vốn đều đặn mà cũng tự nhiên trở nên không đều, lúc dài lúc ngắn, lượng máu kinh lúc ít lúc nhiều thì cũng có thể bạn đang trong giai đoạn tiền mãn kinh sớm.

Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý rằng, không phải cứ kinh nguyệt không đều thì tức là bạn đang bị mãn kinh sớm. Bởi, rối loạn kinh nguyệt còn do nhiều nguyên nhân khác gây nên như: căng thẳng, stress; mắc một số bệnh liên quan đến buồng trứng; sử dụng một số loại thuốc tránh thai, thuốc giảm cân…

  • Khô âm đạo

Đời sống tình dục của vợ chồng bạn đang viên mãn, hạnh phúc. Thế nhưng đến một ngày đột nhiên bạn cảm thấy đau rát khi quan hệ, bạn cảm giác mình giống như “sa mạc khô hạn thiếu nước”, điều này thường xuyên diễn ra và diễn ra trong một thời gian dài làm bạn cảm thấy không còn hứng thú khi sinh hoạt vợ chồng nữa. Điều gì đã xảy ra vậy?

Bình thường, hormone nội tiết tố (estrogen) có vai trò trong việc làm tăng lượng máu đến tử cung khiến tử cung hoạt động tốt, làm dày nội mạc tử cung, làm phát triển và tăng các tuyến trong tử cung. Tuy nhiên ở độ tuổi mãn kinh, hormone này suy giảm làm cho tử cung bị mất tính đàn hồi, thoái hóa, ít tiết dịch. Dẫn tới đau rát khi sinh hoạt vợ chồng.

Điều này thường diễn ra ở độ tuổi mãn kinh nhưng nếu bạn lại gặp dấu hiệu này ở độ tuổi dưới 45 thì nên coi chừng.

  • Vòng 1 thay đổi

Bạn đang ở giai đoạn đằm thắm nhất của người phụ nữ, thế nhưng bạn lại cảm thấy vòng 1 của mình teo nhỏ, chảy xệ, nhão và không còn săn chắc nữa. Cùng với đó, bạn cũng cảm thấy vóc dáng của mình đang dần trở nên mất cân đối, mỡ tích tụ nhiều ở phần bụng, cằm, đùi…Điều này cũng chính là do sự suy giảm mạnh và nhanh nội tiết tố nữ trong cơ thể của bạn.

  • Thay đổi tâm lý

Đột ngột thay đổi tâm lý, tính tình chính là một trong những dấu hiệu của phụ nữ mãn kinh. Trong đó, lo nghĩ nhiều chính là dấu hiệu nổi bật nhất. Lo nghĩ từ những việc nhỏ cho đến những điều viển vông, xa vời. Sau đó là bi quan và phiền muộn, biểu hiện chủ yếu là tinh thần suy sụp, ít nói, hay ủ rũ. Nếu tình trạng này kéo dài thì rất có thể dẫn đến trầm uất, nhăn nhó, hay suy nghĩ về những việc không vui đã qua, cảm thấy tiền đồ đen tối, rồi sinh ra những suy nghĩ tiêu cực.

Mãn kinh sớm có thể đang ghé thăm bạn.

  • Da trở nên sạm, tóc rụng nhiều

Một buổi sáng ngủ dậy bạn thấy gối mình rụng đầy tóc, soi gương thì thấy làn da trở nên khô xạm, thiếu sức sống mặc dù bạn mới chỉ ở độ tuổi 30. Rối loạn nội tiết tố chính là thủ phạm gây nên những điều này.

Thông thường ở giai đoan mãn kinh, tiền mãn kinh, mỗi năm  làn da của phụ nữ sẽ mất 30% lượng collagen, làm cho da mất sự căng bóng, đàn hồi, trở nên khô ráp và chảy xệ ở vùng cằm, bụng. Cùng với đó là tóc khô giòn, dễ gãy, dễ rụng và dần chuyển qua màu hoa râm.

Thế nhưng, bạn lại gặp điều này ở độ tuổi dưới 40. Coi chừng nhé, có thể đây chính là dấu hiệu mãn kinh sớm.

  • Bốc hỏa, đồ mồ hôi đêm

Nguyên nhân cua hiện tượng bốc hỏa là do buồng trứng suy giảm hoạt động, estrogen giảm tiết và làm cán cân nội tiết mất thăng bằng. Suy giảm estrogen cũng tác động trực tiếp tới vùng dưới đồi – nơi chịu 1 phần trách nhiệm về việc kiểm soát sự thèm ăn, chu kì giấc ngủ, hormone tình dục và thân nhiệt, sự suy giảm này khiến cho vùng dưới đồi bị rối loạn và “hiểu nhầm” là cơ thể đang quá nóng trong người. Ngay lập tức, bộ não ra lệnh cho toàn cơ thể vận hành cơ chế giải phóng nhiệt: Tim bơm máu nhanh hơn, các mạch máu trong da giãn ra để lưu thông máu nhiều hơn, tuyến mồ hôi vất vả để thải mồ hôi nhiều hơn và làm mát cơ thể. Chính vì vậy, bốc hỏa thường đi kèm với nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, vã mồ hôi, thở nhanh và nông.

Bốc hỏa được xem là sự đánh dấu cho thời điểm bước vào tuổi mãn kinh của phụ nữ. Đây một rối loạn tất yếu mà gần như người phụ nữ nào cũng trải qua. Tuy nhiên nếu gặp dấu hiệu ở độ tuổi quá sớm, hãy nghĩ đến việc có thể mình đã bị mãn kinh sớm.

Cần làm gì khi gặp những dấu hiệu mãn kinh sớm

Theo hiệp hội nghiên cứu y học tại pháp, có tới 1-2% phụ nữ bị mãn kinh ở độ tuổi sinh nở. Nguyên nhân mãn kinh sớm có thể là do di truyền, đột biến nhiễm sắc thể hay mắc một số bệnh liên quan đến buồng trứng… Tuy nhiên, ngày nay tỉ lệ mãn kinh sớm có nguy cơ tăng lên do môi trường sống cũng như do ảnh hưởng của lối sống công nghiệp. Mãn kinh sớm là mối đe dọa lớn đối với người phụ nữ, nếu không điều trị kịp thời có thể gây những khiếm khuyết lớn về mặt sức khỏe.

Xem thêm: Bệnh mãn kinh sớm và những nguy hiểm rình rập

Vì thế, nếu gặp các dấu hiệu như chúng tôi đã nêu. Bạn nên đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ tư vấn, thăm khám cụ thể. Bạn tuyệt đối không được tự điều trị tại nhà.

Khi đi khám, bạn cần kể rõ triệu chứng mình gặp phải (nếu có thể thì nên ghi rõ ra giấy trước khi đi khám), tiền sử bệnh của bản thân (đang điều trị bệnh gì, thuốc dùng trong thời gian gần đây, những lần phải cấp cứu hoặc phẫu thuật…); tiền sử bệnh trong gia đình bạn (bà hay mẹ bạn có bị mãn kinh sớm hay không).

Sau khi khám bệnh, bạn cần tuyệt đối tuân theo các chỉ định của bác sĩ. Uống thuốc đầy đủ, đúng theo đơn kê, không tự ý ngừng thuốc, bỏ thuốc giữa chừng; chú ý tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Nếu có bất thường trong quá trình điều trị hay dùng thuốc, bạn cần lập tức thông báo cho bác sĩ để có biện pháp thích hợp.

Xem thêm: Cách chữa mãn kinh sớm

Không chỉ là mối đe dọa sức khỏe của chị em phụ nữ với các hậu quả nghiêm trọng như: vô sinh, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, xương khớp, các bệnh tự miễn… Mãn kinh sớm còn đe dọa cả hạnh phúc gia đình bạn. Thế nên, nếu chị em thấy mình có các dấu hiệu mãn kinh sớm cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị và chữa mãn kinh sớm kịp thời. Mọi thắc mắc về sức khỏe phụ nữ, bạn có thể liên lạc với chúng tôi để được các bác sĩ cũng như các chuyên gia tư vấn.

Có thể bạn quan tâm:

Ý kiến của bạn

Danh Mục